sábado, 14 de dezembro de 2013

O cérebro se torna especialista naquilo que ele mais faz



[...]com o tempo, seu cérebro pode ser acionado para criar uma resposta emocional ou processo de pensamento para um maior número de estímulos generalizados. (isto é, o seu cérebro generalizou o gatilho que dispara as respostas, emocionais ou processos de pensamento).

O ponto central é que: Você se torna mais daquilo que você faz.

Então, se você costuma falar mal de si mesmo ou ficar irritado quando alguém está atrasado, por exemplo, então esta é a instrução que você está dando para o seu cérebro, de reforçar este tipo de conexão neural em um determinado “espaço físico” do seu cérebro.
A questão para se perguntar: É isso o que você quer?

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