sábado, 16 de março de 2013

Cérebro demora 20 minutos para registrar que estômago está cheio

Eis a importância de uma boa mastigação... Quando estamos com muita fome, o primeiro impulso é comer tudo o que vem pela frente e repetir em seguida – sem falar na sobremesa. O problema é que o cérebro leva cerca de 20 minutos, a partir da primeira garfada, para registrar que o estômago está cheio. Portanto, quanto mais rápido você se alimentar, mais tenderá a comer e a engordar.


Fonte: G1.Globo-Bem Estar

2 comentários:

  1. O nosso cérebro, que comanda tudo, também comete os seus enganos. Como ele trabalha muito com associações, dependendo de dados que lhes são fornecidos, ele cria "imagens", crenças/fé,mitos, deuses, coisas fantasiosas, e desvia a pessoa da realidade. Por isso que os líderes de seitas e de igrejas conseguem manipular o povo com as suas pregações, repetições, mantras...

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    1. Com certeza José,por isso a importância de buscar conhecimentos e não somente informações,fazer com que os indivíduos desde a mais precoce idade seja seres que pensam, que desafiam os demais através de suas perguntas e que consigam ter inteligência para distinguir quais os melhores caminhos a serem adotados em sua vida.

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